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工艺：榨汁

难度：新手尝试

人数：2人份

口味：甜味

准备时间：10分钟

烹饪时间：<10分钟

“炎热夏天，就是吃西瓜最佳的季节，不管切成片还是用勺子挖，或是做成沙拉，各种各样的吃法，西瓜的冰爽清甜，总是让人停不了口。除了味美多汁，西瓜还能清热解暑，补充因出汗过多引起的津液缺失，有生津止渴、清热解暑的作用，是夏季解暑必备品。新鲜的西瓜汁可用来美容，可提高皮肤亮色，减少皱纹，增加皮肤弹性。今天我来做冰爽的西瓜汁来，一喝而光。O(∩_∩)O哈哈~”

主料：西瓜适量

辅料：糖适量

冰爽西瓜汁的做法

1.西瓜去籽后，切成小块。



2.用研磨器将西瓜块压碎。



3.用筛过滤，倒入杯中。



4.就这么简单，(*^__^*) 嘻嘻……









烹饪技巧

1、做西瓜汁前先把西瓜放进冰箱冷藏室1-2小时哦,小孩不需要冷藏。

2、宝宝刚开始添加辅食时，要用水稀释西瓜汁，让宝宝的肠胃逐步适应。

3、西瓜够甜，不需要加糖哦。