wyqqslai 发表于 2017-8-15 22:13 只看TA 1楼 |
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[转帖] 番石榴龙眼[13P] “创新菜,全水果入菜,番石榴营养丰富,减肥,养颜,降血糖,降血脂,口味适合女性朋友,”用料 主料 ![]() 番石榴150克 ![]() 龙眼12只 辅料 油5毫升 盐2克 味精1克 水淀粉3克 番石榴龙眼的做法 1. 番石榴 ![]() 2. 对开剖, ![]() 3. 龙眼 ![]() 4. 去壳 ![]() 5. 去核 ![]() 6. 切丁 ![]() 7. 油煸番石榴 ![]() 8. 加龙眼 ![]() 9. 加盐,味精,水淀粉 ![]() 10. 装盘 ![]() ![]() ![]() ![]() 烹饪技巧 勾玻璃芡入味色泽光亮 |
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